За grulesto
Място, където традициите на древната йога се срещат с нуждите на съвременния човек
Нашата История
grulesto започна като малка група ентусиасти, които се събираха в парка, за да практикуват йога заедно. Това беше преди няколко години, когато видяхме нуждата от пространство, където всеки може да открие силата на йогата, независимо от възрастта, физическата форма или предишния опит.
Днес сме нараснала общност от практикуващи, които споделят вярата, че йогата може да трансформира живота. Нашето студио не е просто място за упражнения - това е убежище, където хората могат да се отпуснат, да се свържат със себе си и да намерят баланс в забързаното ежедневие.
През годините сме помогнали на стотици хора да открият ползите от редовната практика. Виждали сме как йогата променя не само тялото, но и ума и духа. Това ни мотивира да продължаваме да развиваме и усъвършенстваме нашите програми.
Нашата Мисия
Да направим йогата достъпна и разбираема за всеки човек. Вярваме, че всеки заслужава да изпита трансформиращата сила на тази древна практика, независимо от възрастта, физическата кондиция или жизнения етап.
Създаваме приветлива среда, където можете да се чувствате безопасни да експериментирате, да учите и да растете. Нашата цел е да ви подкрепим на всяка стъпка от вашето йога пътешествие.
Нашата Визия
Да бъдем водещо пространство за холистично развитие, където хората не просто практикуват йога, но изграждат устойчиви навици за здравословен и осъзнат живот.
Виждаме бъдеще, в което йогата е естествена част от ежедневието на все повече хора, помагайки им да намерят баланс, сила и спокойствие в света, който постоянно се променя.
Нашите Ценности
Съчувствие
Подхождаме към всеки практикуващ с топлина и разбиране. Признаваме уникалността на всеки човек и неговото индивидуално пътуване.
Автентичност
Пазим традициите на йогата, като същевременно ги адаптираме към съвременните нужди. Не следваме тенденции, а остаем верни на принципите.
Общност
Създаваме пространство, където хората се подкрепят взаимно. Вярваме в силата на колективната енергия и споделените преживявания.
Растеж
Насърчаваме непрекъснатото развитие - физическо, умствено и духовно. Вярваме, че няма краен пункт, а само непрекъснато пътешествие.
Безопасност
Приоритизираме безопасната практика и правилната техника. Инструкторите ни внимателно следят и коригират позите, за да предотвратят наранявания.
Устойчивост
Грижим се за околната среда и насърчаваме екологосъобразни практики. Използваме натурални материали и минимизираме отпадъците.
Какво ни прави различни
Малки Групи
Ограничаваме броя на участниците в групите, за да осигурим персонално внимание и индивидуални корекции за всеки.
Холистичен Подход
Не се фокусираме само на физическите пози, но интегрираме дишане, медитация и философски аспекти на йогата.
Приветлива Атмосфера
Създадохме пространство без осъждане, където всеки е добре дошъл и се чувства комфортно да бъде себе си.
Готови да започнете вашето пътешествие?
Присъединете се към нашата общност и открийте трансформиращата сила на йогата